Медбол - это удобный и универсальный инструмент для тренировок с возможностью выбора веса: 4, 6, 8, 12 кг. Он способствует развитию мышц рук, плеч, спины, торса и других групп мышц. Подходит для различных видов тренировок и может заменить гантели. Особенно эффективен для упражнений на пресс, включая скручивания, планку и повороты туловища, а также придает дополнительное сопротивление приседаниям и отжиманиям. Упражнения с медболом улучшают силовые показатели. В отличие от обычных силовых тренировок, упражнения с медболом разнообразны и позволяют тренироваться в разных плоскостях движения, активизируя каждую часть тела, включая торс, ягодицы и бедра. Характеристики: Вес: 6 кг Диаметр: 27 см Материал: ПВХ Инертность: с отскоком